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    <title>顔やせ方法</title>
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    <description>顔やせの方法として顔やせマッサージなどを紹介します。</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2009-08-17T11:53:46+09:00</dc:date>
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    <title>コンドロイチンでお肌に潤いを</title>
    <description>コンドロイチンは関節痛に効果があることで有名ですが、
それ以外にも保水能力が高さも注目されています。

コンドロイチンは１グラムで数百ミリリットルの水分を保水できると言われています。
人間は年齢を重ねていくと保水能力が減少し、肌の水分がどんどん少なくなっていきます。
生まれたばかりの頃が一...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.gcmsupplement.jp/" target="_blank">コンドロイチン</a>は関節痛に効果があることで有名ですが、<br />
それ以外にも保水能力が高さも注目されています。<br />
<br />
コンドロイチンは１グラムで数百ミリリットルの水分を保水できると言われています。<br />
人間は年齢を重ねていくと保水能力が減少し、肌の水分がどんどん少なくなっていきます。<br />
生まれたばかりの頃が一番皮膚に水分が満ちています。<br />
<br />
関節痛のためにコンドロイチンを飲み始めて、<br />
肌がすべすべになったり、張りが出てくるという声もよく聞きます。<br />
<br />
どれほどの信ぴょう性があるか分かりませんが、<br />
ある研究では乾燥肌の人の８８％に改善があったと出たようです。]]></content:encoded>
    <dc:subject>顔やせ</dc:subject>
    <dc:date>2009-08-17T11:53:46+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
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    <title>顔のむくみ解消</title>
    <description>顔やせの情報は、さまざまなメディアで取り上げられています。
顔のたるみを解消するための特集も組まれたりしています。
頬のたるみをとると、引き締まった小顔になるので頑張りましょう。
顔の中で一番脂肪の多い場所が頬です。油断してしまうと、すぐにタプタプしてきます。これがたるみの原因になります。
...</description>
    <content:encoded><![CDATA[顔やせの情報は、さまざまなメディアで取り上げられています。<br />
顔のたるみを解消するための特集も組まれたりしています。<br />
頬のたるみをとると、引き締まった小顔になるので頑張りましょう。<br />
顔の中で一番脂肪の多い場所が頬です。油断してしまうと、すぐにタプタプしてきます。これがたるみの原因になります。<br />
<br />
口をとがらせて前に突き出します。そして、空気を５秒くらいかけて吸い込み、歯茎と頬が吸い付くように行なってください。<br />
そのまま５秒数えてください。<br />
その後、唇をすぼめたまま、ゆくりと頬に空気を入れていきます。<br />
いっぱいになったら、そこで５つ数えます。その後ゆっくりと空気を吐き出してます。これを５回セットで繰り返しましょう。<br />
<br />
簡単にできるエクササイズなので習慣化しましょう！入浴後の筋肉が柔らかいときに実行すると効果的です。<br />
ゆっくり時間をかけて動かすことを心がけましょう。]]></content:encoded>
    <dc:subject>顔やせ</dc:subject>
    <dc:date>2007-10-02T15:23:36+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
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    <title>顔やせ方法</title>
    <description>脂肪が落ちやすい場所と落ちにくい場所があります。
お尻や腰周辺の脂肪は比較的脂肪が落ちやすい場所です。
その次に腹や太もも、二の腕 、足などが落ちやすいです。
首や頬などが最も落ちにくく、顔が最も痩せにくい部分になっています。
実は、見た目だけでも小顔になれる顔やせ方法があります。
顔の二...</description>
    <content:encoded><![CDATA[脂肪が落ちやすい場所と落ちにくい場所があります。
お尻や腰周辺の脂肪は比較的脂肪が落ちやすい場所です。
その次に腹や太もも、二の腕 、足などが落ちやすいです。
首や頬などが最も落ちにくく、顔が最も痩せにくい部分になっています。
実は、見た目だけでも小顔になれる顔やせ方法があります。
顔の二重あご、むくみ、たるみを取るための血流マッサージになります。

まず二重あごの解消とあごの下のたるみを取る方法

溜まっていたリンパ液が流れにくくなることで顔のむくみ、たるみがでてきます。
そんな時はアゴの下に重ねた両手を置きます。
手で皮膚を押さえて、上を向きながらゆっくりと下に引っ張ります。
これで溜まっていたリンパ液の流れがよくなります。
いろんな顔痩せ方法がありますが、その中でも本当に短い時間で出来る顔やせ方法です。
この顔痩せ方法は、1週間も続ければ顔やせに効果抜群です。]]></content:encoded>
    <dc:subject>顔やせ</dc:subject>
    <dc:date>2007-09-27T21:28:35+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
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